Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2017
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 47,99g | Prot: 54,28g | Hh: 165,88g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Редис, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные. Lounas: Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|