Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2017
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 53,57g | Prot: 71,49g | Hh: 118,25g.
Aamiainen: Из Села Удоево Молоко Топленое 3.2%, Bruggen Мюсли Гурман с Фруктами. Lounas: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырный Соус, Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Яблоко Голден, Bonjour Десерт, Мандарины, Салат Капрезе. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nzaxarova
|