Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 28,43g | Prot: 156,14g | Hh: 82,10g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный. Lounas: Сода Кола (с Кофеином), Куриное Филе. Päivällinen: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Мясновъ Йогурт Термостатный. Välipalat/Muut: Магнит Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexAlex13
|