Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2017
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1980 kcal
|
Rasva: 125,96g | Prot: 74,44g | Hh: 152,01g.
Aamiainen: Kraft Cool Whip, Blueberries, Sargento Garlic & Herb Jack, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Mushrooms, Onions, Bacon Grease, Egg, Bacon. Päivällinen: Fried Plantain, Fried Pork. Välipalat/Muut: Sun Brand Tamarind Candy, Trader Joe's Apple Cider Vinegar, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|