Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1820 kcal
|
Rasva: 51,28g | Prot: 129,01g | Hh: 206,98g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gouda, Brothaus Dinkelvollkornbrot. Lounas: Luxlait pro-Dige Yaourt Erdbeere, Gouda, Brothaus Dinkelvollkornbrot. Päivällinen: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Deluxe Gewalzte Bandnudeln Bärlauch, Fleischer Rumpsteak. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|