Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 49,12g | Prot: 75,54g | Hh: 231,15g.
Aamiainen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Strawberries, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Cookies & Cream, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Schmidt 647 White Bread, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Hard-Boiled Egg. Päivällinen: SweetWater India Pale Ale (IPA), La Preferida Spanish Rice, Mahi Mahi, Berryhill Grilled Fish Taco. Välipalat/Muut: Blue Bunny Champ! Mini Swirls Chocolate, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Blue Cheese Dressing, Raw Vegetable. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|