Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 35,13g | Prot: 68,53g | Hh: 99,85g.
Aamiainen: Ja! Gebäckmischung, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. Lounas: Aldi Putenbrustfilet, Petrella Schnittlauch, Harry Vital + Fit Brot, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Rispentomaten. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|