Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 65,13g | Prot: 57,01g | Hh: 194,01g.
Aamiainen: Кофе, Савушкин Продукт Творожный Ломтик Сливочный, Ржаной Хлеб, Данон Актимель Гранат. Lounas: Картофельное Пюре, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Чай с Лимоном, Котлета Куриная, Сладкая Булочка с Корицей. Päivällinen: Котлета Говяжья, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irma Balabanovich
|