Päiväkirja - abje11, 05 touko 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2017
67,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2017:
1426 kcal Rasva: 50,27g | Prot: 61,08g | Hh: 175,04g.   Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. Lounas: Petrella Schnittlauch, Harry Vital + Fit Brot, Rispentomaten, Petrella Schnittlauch, Harry Vital + Fit Brot. Päivällinen: Gut & Günstig Hawaii Steinofenpizza. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - abje11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.