Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 40,01g | Prot: 100,81g | Hh: 97,60g.
Aamiainen: Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Наша Маша Творог 5%, Свежая Марка Сыр "Легкий", Овсяноблин. Lounas: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Päivällinen: Био Баланс Кефирный 0%, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Välipalat/Muut: Петродиет Конфеты Фруктово-Пралиновые с Натуральным Апельсином на Сорбите, Баланс Калорий Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlyonaPonedelnik
|