Päiväkirja - jasonfahy, 26 helmi 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2012
99,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2012:
2048 kcal Rasva: 72,70g | Prot: 85,94g | Hh: 269,99g.   Aamiainen: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Lounas: Potato Soup with Bacon, Loralee's Turkey Chili. Päivällinen: Delissio. Välipalat/Muut: Fudgesicle. lisää...
2420 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.