Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1790 kcal
|
Rasva: 81,98g | Prot: 66,27g | Hh: 210,88g.
Aamiainen: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Bionaturae Organic Peach Fruit Spread, Schmidt 647 White Bread, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Lounas: Trader Joe's California Rolls, Raw Vegetable, Archer Farms Thai Peanut Sauce, Eating Right 100% Whole Grain Whole Wheat Tortilla Wraps, Valbest Chicken Breast. Päivällinen: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Fisher Chopped Walnuts, Butter, Specially Selected Pumpkin Ravioli. Välipalat/Muut: Nature Valley Granola Cups Peanut Butter Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|