Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2017
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 31,73g | Prot: 60,85g | Hh: 217,03g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gouda, IBIS Steinofen Baguette. Lounas: Luxlait pro-Dige Yaourt Erdbeere, IBIS Steinofen Baguette, Metzgerfrisch Kochschinken. Päivällinen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch, Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Oregano, Tomaten, Aubergine, Zucchini, Rote Paprika, Möhren. Välipalat/Muut: Orangen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|