Päiväkirja - Ashley460, 08 maalis 10

You can do this! You deserve this! It's so easy and it wont be forever. You know how to maintain your weight you just have to lose it first!
77,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2010:
1027 kcal Rasva: 69,93g | Prot: 69,48g | Hh: 30,30g.   Aamiainen: splenda, vanilla creamer sugar free, coffee, Cut Green Beans. Lounas: pop tart, ranch dressing, cucumber. Päivällinen: ketchup, american cheese, ground beef. Välipalat/Muut: chicken, cheddar cheese. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Best of luck Ashley! 
08 maalis 10 jäseneltä: kmartin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ashley460


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.