Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2017
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 65,84g | Prot: 83,69g | Hh: 142,61g.
Aamiainen: Волжский Пекарь Хлеб Прибалтийский, Каравай Сухарики с Маком, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Lounas: Сыр Гауда, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Päivällinen: Красные Помидоры, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Щи с Мясом, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nzaxarova
|