Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 51,89g | Prot: 86,62g | Hh: 136,85g.
Aamiainen: Сыр Камамбер, Яичница, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lounas: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Имунеле For Men. Päivällinen: Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|