Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2017
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 56,87g | Prot: 46,28g | Hh: 162,67g.
Aamiainen: Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр 50%, Чай с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Хохланд Сыр Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп, Хлеб Черный. Päivällinen: Ашан Батон Нарезной, Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Сервелат. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexlight3
|