Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2017
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 29,35g | Prot: 95,42g | Hh: 98,59g.
Aamiainen: Tostadas de Pan Integral, Huevo Revuelto, Espinacas Cocidas (Frescas). Lounas: Verduras Salteadas, Consomé de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Jet Chocolatina, Alpina Yogurt Griego Mora y Arándanos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yudyvallejo
|