Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2017
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 58,60g | Prot: 79,71g | Hh: 66,42g.
Aamiainen: Магнит Банан, Творог 9%. Lounas: Цветная Капуста с Яйцом. Päivällinen: Нескафе Кофе 3В1, Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом. Välipalat/Muut: Говядина Отварная, Нескафе Кофе 3В1, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, SPAR Курица Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annet15091
|