Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2194 kcal
|
Rasva: 106,58g | Prot: 105,44g | Hh: 205,48g.
Aamiainen: Круассан, Чай с Молоком, Billa Сыр Львиное Сердце, SPAR Каша Дружба. Lounas: Булочка Зерновая, Воккер Азиатский Салат, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Зеленый Чай. Päivällinen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Чай, Салат из Тунца с Яйцом, Поджаренный Белый Хлеб, Хлеб Черный, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexlight3
|