Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 30,42g | Prot: 46,75g | Hh: 150,74g.
Aamiainen: Диета Елены Малышевой Арахис с Кешью, Фундуком и Сухофруктами, Кофе с Молоком, Диета Елены Малышевой Мюсли с Орехами, Семечками и Цукатами. Lounas: Диета Елены Малышевой Грибочки с Картофелем и Луком по Старорусски. Päivällinen: Диета Елены Малышевой Зеленый Крем-Суп с Брокколи и Сухариками. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desert Rose
|