Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2017
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 75,19g | Prot: 62,27g | Hh: 141,98g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Брокколи. Lounas: Диета Елены Малышевой Филе Цыпленка с Отварным Рисом. Päivällinen: Бутерброд, Стародворские Колбасы Колбаса Мясная. Välipalat/Muut: Диета Елены Малышевой Арахис с Кешью, Фундуком и Сухофруктами. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desert Rose
|