Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2017
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 77,48g | Prot: 63,15g | Hh: 166,56g.
Aamiainen: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Thomas' Light English Muffin, Peanut Butter. Lounas: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Boiled Egg, Flatout Foldit 5 Grain Flax. Päivällinen: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Jell-O Sugar Free Cinnamon Rice Pudding, Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises. Välipalat/Muut: Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Blue Cheese Dressing, Cucumber (with Peel), Publix Green Bell Pepper, XLNT Beef Tamale (3 oz). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|