Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 52,47g | Prot: 54,55g | Hh: 151,54g.
Aamiainen: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Чай, Сардины в Масле (Консервы), Белый Замок Творог 5%, Белый Хлеб, Лимон, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленный Яичный Белок. Lounas: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Päivällinen: Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Välipalat/Muut: Морковь, Вода, Яблоко, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anastasiamhk
|