Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2017
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 38,85g | Prot: 26,75g | Hh: 89,01g.
Aamiainen: Диета Елены Малышевой Каша Гречневая с Яблоком и Изюмом. Lounas: Диета Елены Малышевой Куриная Тефтелька с Рисом под Белым Грибным Соусом. Päivällinen: Чай, Диета Елены Малышевой Рыбные Биточки по-Домашнему с Рисом. Välipalat/Muut: Диета Елены Малышевой Батончик из Цельного Зерна с Клюквой. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desert Rose
|