Päiväkirja - elfik077, 27 touko 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2017
61 kg Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2017:
1263 kcal Rasva: 51,94g | Prot: 60,33g | Hh: 139,95g.   Aamiainen: Sante Granola With Pomegranate, Простоквашино Молоко Отборное. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Магриб Тунец Магуро Натуральный, Vитамин Шпинат, Barilla Спагетти #5. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Простоквашино Творог 5%. Välipalat/Muut: Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elfik077


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.