Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2017
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 42,55g | Prot: 74,71g | Hh: 113,76g.
Aamiainen: Сыр Российский, Гудвилл Рис Пропаренный, Гречка Отварная, Икра Красная, Яйцо. Lounas: Помидоры, Минтай, Гудвилл Рис Пропаренный, Зеленый Лук, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Päivällinen: Минтай, Помидоры. Välipalat/Muut: Яблоки, Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aleeena777
|