Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2012
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2012:
|
842 kcal
|
Rasva: 17,82g | Prot: 52,04g | Hh: 127,87g.
Aamiainen: Special K Cereal Bars - Strawberry, Egg cups, Original Healthy Multi-Grain Bread. Lounas: Quaker Quick Barley Chicken Chili, Clementines. Välipalat/Muut: Pistachio Nuts, Think Thin Dark Chocolate Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|