Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2017
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 4,30g | Prot: 41,00g | Hh: 66,00g.
Aamiainen: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Sweet Leaf Liquid Stevia, Stonyfield Farm Organic Fat Free Milk, Twinings English Breakfast Tea, Dole Bananas. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|