Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2017
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 77,90g | Prot: 76,00g | Hh: 220,00g.
Aamiainen: Publix Red Delicious Apple (Large), Dole Bananas, Sweet Leaf Liquid Stevia, Twinings English Breakfast Tea. Päivällinen: Marketside Southwest Salad. Välipalat/Muut: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|