Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 84,66g | Prot: 56,95g | Hh: 150,48g.
Aamiainen: Сыр Российский, Сметана, Сырники Домашние, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло. Lounas: Батон, Эко Слайсы Красота, Жареное Яйцо, Свитлогорье Молоко 3,2%. Päivällinen: Магнат Irish Cream, Славица Пломбир на Сливках. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - beautiful_body
|