Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2017
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 64,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 86,52g | Prot: 48,36g | Hh: 140,30g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Пролетарец Пирожок с Вишней, Хлеб Черный, Банан, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе. Lounas: Блины на Молоке, Стародворские Колбасы Сардельки Нежные, Макароны Жареные. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - M2RG2RITA
|