|
Взвесилась впервые за месяца три точно. Взяла себя в руки, а под ноги поставил весы. Ждала 56 примерно. Внезапно - 54.7. Переставила весы а другой угол комнаты - вдруг перепад пола, весы тормозят. Нет, все равно 54.7. Постучала по батарейке, вдруг садится?.. Нет, 54.7 никуда не девается. В чем подвох, я ещё не поняла, но пренепременно выясню!
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 38,29g | Prot: 71,38g | Hh: 144,83g.
Aamiainen: Финик, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Polvit Шпинат Резаный. Lounas: Шаурма с Курицей, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Абрикос, Оливковое Масло, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|