Päiväkirja - karisa9, 30 kesä 17

Вот это поворот событий... 10 лет не видела восьмерку на весах😨 Ну хоть один плюс от моего нынешнего состояния.
89,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 38,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2017:
920 kcal Rasva: 46,81g | Prot: 30,43g | Hh: 96,72g.   Aamiainen: Клубника, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lounas: Seven Салат из Свежих Овощей, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Päivällinen: Ашан Сухарики-Гренки, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
Painonpudotus 16,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - karisa9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.