Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2017
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 92,52g | Prot: 71,10g | Hh: 155,99g.
Aamiainen: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Gouda, Kaffee mit Milch. Lounas: Luxlait pro-Dige Yaourt Molbier, Luxlait pro-Dige Yaourt Erdbeere. Päivällinen: Rahmsuppe, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Gemüsesuppe, Mettwurst. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|