Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2010
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2010:
|
2172 kcal
|
Rasva: 177,25g | Prot: 125,24g | Hh: 17,26g.
Aamiainen: cheddar cheese, cream, Decaffeinated coffee, Heat 'n Serve Fully Cooked Sausage Patties, eggs. Lounas: Natural cheese, real mayonnaise, dill pickles, chicken. Päivällinen: butter, cauliflower, Beef Steak. Välipalat/Muut: Pork Rinds, atkins mocha shake, Part Skim Mozzarella Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|