Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 73,15g | Prot: 84,56g | Hh: 161,69g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Льняное Масло. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Минтай. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Ни сил, ни зла, ни понимания происходящего у меня уже нет
07 heinä 17 jäseneltä: Happy-life
|
|
Painohistoria - Happy-life
|