Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
So happy for you! The numbers are just melting away! 😀
10 heinä 17 jäseneltä: Bluecoaster
|
10 heinä 17 jäseneltä: Jenibeann
|
@bluecoaster I was a bit stalled last week. I'm doing a 3 day egg fast 🍳
10 heinä 17 jäseneltä: xappie
|
Oh I see. Fingers crossed it sticks! 😊
10 heinä 17 jäseneltä: Bluecoaster
|
🤞🏻 After my 3 day egg fast I am going to do 3 days of eggs for breakfast & lunch and prob a huge chicken salad or something for dinner.
I think the people who gain it back don't transition.
So far I'm really enjoy the fatty meals lol 😂
10 heinä 17 jäseneltä: xappie
|
That will be great if its a tool that works for you. ❤️
10 heinä 17 jäseneltä: Bluecoaster
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|