Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2017
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1891 kcal
|
Rasva: 82,00g | Prot: 90,55g | Hh: 200,94g.
Aamiainen: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Мёд, Чай с Сахаром, Плов с Говядиной. Päivällinen: Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Изюм, Смешанные Орехи, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alex39386
|