Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2017
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 45,52g | Prot: 82,37g | Hh: 198,93g.
Aamiainen: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch, Gouda. Lounas: Weight Watchers Spaghetti Bolognese, Luxlait pro-Dige Yaourt Molbier. Päivällinen: Luxlait Summer Yoghurt Panna Cotta Hambier, Luxlait pro-Dige Yaourt Molbier, Kaffee mit Milch, Dinkelvollkornbrot, Gouda. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|