Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2017
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1989 kcal
|
Rasva: 89,24g | Prot: 58,61g | Hh: 230,95g.
Aamiainen: Streuselschnecke, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Blattsalat Mix, Salami, Butter, Goldähren Baguette Brötchen. Lounas: Aldi Schweinebraten Traditionell, Milram Frühlingsquark Leicht, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Gut & Günstig Gartensalat mit Joghurt-Dressing. Välipalat/Muut: Leibniz Pick Up! Choco. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jacki1105
|