Jacki1105 - Jäsen

Jacki1105

Liittynyt: huhtikuu 2014

Julkaisut

114

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

69 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg

Tämänhetkinen paino

68,9 kg
Edistys: Painonpudotus 1,5 kg viikossa

Tavoitepaino

58 kg

Vielä jäljellä: 10,9 kg

Seuraa

Painohistoria - Jacki1105

	Olli_._Ri
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	Cocktailnase
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 4,2 kg viikossa

	delete my acc pls
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,9 kg viikossa

	chudinova1106
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 5,6 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 464kcal | Rasva: 10,63g | Hh: 73,16g | Prot: 18,47g

Leckere Pfannkuchen aus Haferflocken und Banane mit Zimt.

Kaloria: 239kcal | Rasva: 21,09g | Hh: 4,40g | Prot: 6,74g

Muffin mit ganz viel Eiweiß.

Kaloria: 210kcal | Rasva: 2,54g | Hh: 30,48g | Prot: 18,02g

Wenig Fett.

Kaloria: 90kcal | Rasva: 1,36g | Hh: 13,87g | Prot: 5,29g

Ein leckerer zimtiger Apfelkuchen ohne Fett und Zucker.

Kaloria: 116kcal | Rasva: 3,79g | Hh: 14,68g | Prot: 5,03g

Pfannkuchen ohne Zucker.

Näytä koko keittokirja

	Schweinebraten Traditionell
	Frühlingsquark Leicht
	Dinkel-Vollkorn
	Jumppa
	Kotityöt
	Ruoanlaitto