|
No change but my belly seems smaller today.
|
96,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 34,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 61,25g | Prot: 49,17g | Hh: 32,80g.
Aamiainen: Coffee Booster Coffee Booster, Coffee, Quest MCT Oil Powder. Lounas: Cabo Fresh Guacamole, Wish-Bone Ristorante Italiano Dressing, Trader Joe's Wild Argentinian Red Shrimp. Päivällinen: Cinnamon, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, 365 Organic Brown Flax Seeds, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Designer Protein Lite Vanilla Cupcake. Välipalat/Muut: Rotisserie Chicken, Enlightened Caramel Oatmeal Cookie Crunch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattychin-dutcher
|