Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2017
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3154 kcal
|
Rasva: 121,39g | Prot: 163,81g | Hh: 351,95g.
Aamiainen: Никола Квас, Cloetta. Fyld Vaffel., SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, SPAR Варенье по-Домашнему из Малины, Кабачковые Оладьи. Lounas: Овсяное Печенье, Яшкино Пряники Мятные, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Красный Октябрь Конфеты Морские, Победа Мишки в Лесу, Веселый Молочник Творог 1,8%. Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Шоколадный, ПК "Коржов". Батон Нарезной., ПК "Коржов". Зерно на Зерне., Healthy Food Паровые Котлеты из Трески с Морковью, Родные Просторы Конфеты, Luksza Sp.J. Кокосовое Пралине с Миндалём.. Välipalat/Muut: АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка"., АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка"., Веселый Молочник Творог 1,8%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|