Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2012
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2012:
|
1415 kcal
|
Rasva: 50,92g | Prot: 50,26g | Hh: 189,79g.
Aamiainen: Clementines, Instant Oatmeal - Apples and Cinnamon. Lounas: nutri grain cereal bar, laughing cow, kashi tlc crackers, progresso soup manhattan clam chowder. Päivällinen: 6" Tuna. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|