Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2012
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2012:
|
1101 kcal
|
Rasva: 52,81g | Prot: 44,49g | Hh: 112,14g.
Aamiainen: omelette, multigrain bread. Lounas: hawaiian pizza, Cinna Stix, chocolate cupcake, thin crust pizza domino. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mcastillo0718
|