Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2012
|
140,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 65,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2012:
|
1405 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 24,25g | Hh: 230,79g.
Aamiainen: FRESH EXP SLD BLND AMER 12 OZ, Seasoned Croutons, Fat Free Original Italian Dressing, Seasoned Croutons, McCormick Bac'n Pieces, Spanish Olives, apple. Lounas: Fat Free Catalina Dressing, McCormick Bac'n Pieces, Seasoned Croutons, FRESH EXP SLD BLND AMER 12 OZ. Välipalat/Muut: clover valley white striped chocolate shortbread cookies, Pop Tarts Frosted Brown Sugar Cinnamon. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - George2456
|