Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2017
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2428 kcal
|
Rasva: 75,04g | Prot: 226,92g | Hh: 204,26g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Кинто Соус Сацебели Домашний, Котлеты из Куриной Грудки. Lounas: Веселый Молочник Творог 1,8%. Päivällinen: ОАО "Кондитерский Комбинат "Озерский Сувенир". Шоколад Молочный с Фундуком и Арахисом., Кинто Соус Сацебели Домашний, Bavaria Пиво Безалкогольное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Bavette N.13, Останкино Вырезка Говяжья. Välipalat/Muut: Веселый Молочник Творог 1,8%. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|