Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2017
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3562 kcal
|
Rasva: 122,26g | Prot: 164,66g | Hh: 440,03g.
Aamiainen: Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Раффаэлка., Веселый Молочник Творог 1,8%. Lounas: Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Торт "Наполеон"., Веселый Молочник Творог 1,8%. Päivällinen: Полет Овсяное Печенье с Курагой, Овсяное Печенье (с Изюмом), Сливы, Абрикос, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Торт "Панчо"., Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог. Яблоко и Брусника.. Välipalat/Muut: Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Торт "Красный Бархат"., Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог с Персиком и Сырным Кремом., Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог с Ветчиной и Сыром.. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|