Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2017
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1938 kcal
|
Rasva: 68,84g | Prot: 77,90g | Hh: 249,60g.
Aamiainen: Хлеб, Омлет, Бутерброд, Кофе с Сахаром. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Запеченная или Жаренная Рыба. Päivällinen: Сыр Российский, Хлебец, Ростик'c - KFC Мохито, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Välipalat/Muut: Кола (с Кофеином), Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Зефир, 365 Дней Блинчики с Творогом, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29.02.1987
|